在印度教的神话中，岛国斯里兰卡曾居住着一个长着10个头颅的国王，他曾派兵抢夺走了大神克利希纳的妻子，后来猴王哈努曼——也就是孙悟空的原形 ——领军来到这座陌生的岛屿，解救出了克利希纳之妻。时间过了上千年，但对于大部分旅行者来说，这座岛屿仍充满了因陌生而产生的魔幻感。

尼甘布·绿色SPA与彩色海滩
尼甘布（Negombo）海滩是科伦坡附近的一处海滨度假胜地，酒店众多，从中选择一处充满原生态氛围的绝妙居所。姜黄色围墙的别墅式客房被浓浓的树阴和花丛所掩映，那些镂空雕刻的木质门窗和印满不同植物叶子花纹的地砖，令这家昂贵的酒店看起来更像是一处乡舍，充满回归田园的绿色温馨。不过这里让人感兴趣的可能是阿育吠陀（Ayurveda）草药SPA。
《阿育吠陀》是一部古老的印度经书，记载了大量古印度的医药养生知识，就像中国的《本草纲目》。阿育吠陀草药SPA的精华是熏蒸：整个人像木乃伊一样躺在木棺般的熏蒸容器中，身下的栏隔中发出裹挟着浓重草药味的蒸汽，身上被覆盖上一层叫不出名字的绿叶，感觉自己被扔到了一个煎熬中药的罐子中。不过十几分钟后，当我从里面爬出来的时候，身上仿佛被卸掉了一副盔甲，感到说不出的轻松。数小时的旅途劳累就这样消失在精油和草药蒸汽当中。
虽然耳边隐约传来南亚节奏的音乐声，但花香混合药香的味道却让人清心寡欲，对热闹的酒吧街提不起丝毫兴趣，只想早早安歇。一晚的好睡令人完全投入到这座绿色岛国的节奏当中。次日清晨，徒步前往海滨。在这些奢华的酒店和西化的酒吧旁边不远，便是一座原汁原味的渔港小镇。
村旁有一座很简易的海鲜市场，市场很热闹，那些青色、银色、黄色、红色的海鱼摆得到处都是，令人眼花缭乱。在中国很珍贵的金枪鱼这里到处都是——因为本地渔民至今仍保持着原始的捕鱼方式，当地也没有重工业的污染，所以海洋生态保护得很好，渔民不用出海很远就能捕到这种很机敏的鱼类。
穿过鱼市场，便是开阔的印度洋海面。天空湛蓝，海色透彻，棕色的船帆布满海面。尼甘布一带的帆船涂饰艳丽，造型奇特：在主船身旁还会伸出一个副船身，据说这种“伸出一条腿”的样式可以令帆船大限度地保持稳定，让小小的木船足以抵抗猛烈的海浪。当地渔民使用这种帆船已有很悠久的历史，而这种海上扬帆的晨景似乎至今也没有多大改变。
不过热闹的地方还是在海滩上。渔民用小艇将大船上的鱼虾运上滩涂，每张渔网旁边都围着很多当地人，有摘网的渔民，也有顶着竹筐的买主。他们都穿着传统的裙装，男人的纱笼和女人的纱丽把灰黄的海滩渲染得艳丽多姿。在热闹的人群上空，盘旋着更加热闹的乌鸦群，它们上下翻飞的身影令这片热闹的风景又平添了不少动感。
从SPA到鱼市场，两种迥然不同的体验却带给我相同的原真感受，而它们都“产自”尼甘布的海滨。

Tips 尼甘布
1、这处传统的海滨度假胜地距首都科伦坡仅40公里，离机场非常近，是那些既想拥有海滨度假氛围又不想失去城市生活便利的度假客的首选。
2、当地酒店、酒吧和工艺品店都分布在滨海公路的两侧，食宿十分方便。推荐一家以SPA为特色的度假酒店——Jetwing Ayurveda Pavilions。
3、离酒店区不远便是原生态的渔港小镇，步行可至。如果一早赶去，可以看到当地渔民用原始的木帆船载鱼上岸的热闹景象。

米内瑞亚·大象的奇异旅程
这段旅行的主角只有一个，那就是大象。1972年，斯里兰卡总理班达拉奈克夫人曾代表斯里兰卡儿童送给中国孩子们一头小象——米杜拉作为国礼。从那时起，中国人便将大象与这个陌生的岛国作了惟一的链接。这个印象并没有错，斯里兰卡人确实有着很深的大象情结。传说中，摩揭陀国的摩诃摩耶王后正是在梦见一头六牙白象进入右肋后怀孕，并终生下了佛祖释迦牟尼。而在民间，象首人身的神灵伽内什代表福气、财运，是受百姓喜爱的神灵之一。在著名的“大象孤儿院”（Elephant Orphanage），你就会充分感受到当地人对大象的宠爱之情。
大象是一种群居的动物，那些因种种原因离群的大象往往面临严峻的生存难题。为了救助这些孤象，斯里兰卡人建立了这座享誉世界的“大象孤儿院”。
在公园的林子外面是一片面积颇大的空场，数十头大象三个一群、五个一伙地在其间自由漫步。除了一只正处于发情期的大象被铁链锁住外，其余的大象都没有戴任何锁链。
意犹未尽，工作人员却开始“驱赶”游客。当人们都躲在公园出口处的坚固围栏后面时，近百头大象开始集结，然后烟尘滚滚地从我们面前走过——原来它们要去公园外的河里洗澡了。巨大的象群由远及近，又由近及远的景象实在令人震撼。
工作人员用椰子壳为泡在水中的大象清理身体。而那些大象就像受宠的孩子一般，不停地伸长鼻子嬉水玩耍。
站在斯里兰卡国宝级景区——狮子岩（Sigiriya）壮观的山巅王宫废墟上时，一望之下的热带丛林景观更让人感到兴奋，因为那些野生象群就生活在其间。
处于旱季时节，大象都从密林深处迁徙到了开阔的湖边，比如在米内瑞亚国家公园（Minneriya National Park）里的湖边就有不少野生大象。
那些带着幼象的母象很敏感，也很容易对入侵者发动攻击，一头大象可以轻易地将一辆汽车掀翻在地。
在旱季的米内瑞亚可以见到三四百头大象，就这样，远远地看着那些身躯庞大的动物在湖边林间缓缓移动，一些白色的小鸟不时地跳到它们身上，为它们清理肌肤。而游客与大象之间似乎也突然间失去了界限，变得彼此信任，和睦相处。

Tips 米内瑞亚国家公园
1、公园附近没有太好的住宿点。可投宿距公园20公里的Kandalama湖边的Amaya Lake酒店。这是一家充满乡村气息的原生态度假酒店，泥墙木门、茅草覆顶的村舍式度假别墅非常有特点。另一处不错的选择是相距不远的Hotel Sigiriya，在其院中即可看到壮观的狮子岩景观。
2、每日6：00-8：30及15：00以后，野象群会聚在湖边饮水，是观赏大象的佳时间。
Tips 大象孤儿院
1、这里是所有来斯里兰卡的游客几乎必到的景点之一，位于科伦坡至康提的主干道旁，东距科伦坡85公里。
2、公园入口附近有数家旅馆、饭馆。
3、小象喂奶时间为7：00、9：15、13：15、17：15、19：00，大象集体洗澡时间为10：00～12：00、14：00～16：00，以上是观看大象的佳时间。
康提·佛牙节的狂欢夜
“康提有一件斯里兰卡珍贵的宝物——释迦牟尼的佛牙舍利。每隔5年，佛牙会被公开展示一次。那时需要早早就赶往康提，至少要排上六七小时的队，才可以在1米左右的距离看上一眼佛牙。虽然只有一眼，可还是令人非常激动……
康提是一座深受英国殖民文化影响的小城，到处都是色彩艳丽的西洋别墅，所以也难怪当地人的名姓会如此西化。然而这样一座充满异域色彩的小城却是全世界佛教徒心中的圣地。站在市中心的湖边，便能一眼望见那座珍藏着佛牙舍利的佛牙寺（Dalada Maligawa）。有趣的是，佛寺的外围建筑也融入了英殖民地的风格。
一年一度的佛牙节是斯里兰卡盛大的节日之一，康提的街道也因此显得格外紧张：到处都是警察和持枪士兵的身影，还有士兵用夸张的金属探测器四处搜索着什么。平日分外安静的佛牙寺如今也是一副节日的热闹景象，寺内的草地上坐满了正在为晚上游行而盛装打扮的市民。主寺的2楼是一座石木结构的古老寺庙，通过偶尔开启的圣殿大门，远处是供奉于圣殿隐秘处的金塔。金塔共分7层，里面放着那颗珍贵的佛牙舍利。圣殿内肃穆的气氛，令这里与热闹的外界成为迥然不同的两个世界。走出圣殿，佛牙寺华灯初上，寺外广场上的大象也已披上了盛装，盛大的狂欢游行就此拉开了序幕。
大象是游行的主角，对于它们的装扮有必要仔细描述一下：象身上和象鼻上都铺着装饰有华丽花纹的厚布，就连大象的耳朵也被这种装饰布套住，扇动起来仿佛宫廷中的扇子。厚布装饰的外面还镶有很多彩色的小灯泡，红红绿绿的，在夜幕中勾勒出一头头大象的雄伟身姿。
游行人群的装扮同样华丽：大部分人都是白布裹头，下着白色纱笼，胸下腹部紧紧缠上红布。不少舞者还把自己打扮成神灵的样子，头戴闪烁着银光的王冠，身前和肩膀套上金缕玉衣般的金属装饰，走起路来哗哗乱响。随着十几个膀大腰圆的男子“噼哩啪啦”地甩起长鞭，盛装游行正式开始了。走在前面的是由斯里兰卡国旗和蓝、黄、红、白、橙5色“佛旗”组成的旗阵，之后以并行的大象为间隔，几十组狂欢队伍依次走上街头。黄罗伞盖之下的佛牙寺主持走在队伍的正中间。街道两边是一个挨一个的侍卫。他们头裹红巾，赤膊上阵，用木棍挑起一个个燃烧的“椰油火把”，一路为游行的队伍照明。
盛装的人们在激烈的鼓声的伴奏下，跳起集体舞蹈。而那些大象仿佛能听懂音乐一般，一边缓步前进，一边随着鼓声左右晃动着身体和长鼻子。那些因为食用了太多甜食而显得身材臃肿的中年男子们，如今在穿上了闪闪发光的华服之后，竟然展现出异常矫健的舞步；而那些不知疲倦的少年们更是跳得疯狂，在火光中炫耀着令人眼花缭乱的舞姿；令人佩服的还是队伍中间的鼓手，他们的双手在胸前长鼓的两端以惊人的节奏飞舞着，就像佛被神灵附体一般，不知疲倦。
有人说：斯里兰卡人的长相像印度、佛教氛围像东南亚、海滨风光像马尔代夫……但此时此刻我却觉得其实斯里兰卡谁都不像。这是一个非常独特的岛国，有着与众不同的面貌，就像传说中那位有着10幅面孔的国王。
Tips 康提
1、在市区周围的山上隐藏着很多环境幽静的度假酒店，推荐视野绝佳的Amaya Hill酒店，这家酒店因高品质的美食而闻名。
2、佛牙寺是这里重要的景点。佛牙节每年都会在公历8月举行，但具体时间因月圆日子的不同而有所差异。节日会持续10天，每晚都有盛大的狂欢游行。珍贵的佛牙舍利每5年会在佛牙节期间公开展示一次，下次展示的时间为2015年。另外，在Y、M、B、A、Hall每日下午5：00都有传统斯里兰卡歌舞表演，时间约1个小时，地址为：No、48/A, Talatu-Oya Rd、, Ampitiya, Kandy。
旅行跟贴
1、椰树的多用途
作为一个热带岛国，椰树是斯里兰卡普遍的植物之一，当地人甚至以椰子为生。在斯里兰卡中部丹布勒（Dambulla）的一座小乡村中，当地人对椰树充分利用。首先是叶子。他们会把新鲜的叶子编成席子，做遮风挡雨的屋顶覆盖物，用一两年没有问题。晒干的叶子用途就更多了，可以做成凉席、箩筐、扫帚等各种日用品。然后是长条形的椰子花，村民们经常用花中的汁液酿酒，并成为斯里兰卡有特色的酒品之一。当然有用的还是椰子。椰汁是富有营养和解暑的饮料；椰肉刮下来可以蘸椰糖（由椰子花中提炼）生吃，也可加工成椰蓉做咖喱菜肴的配料；椰油是日常照明的原料；椰壳可以当日常器皿，而其中的纤维还可以编成绳子。当地渔船上的缆绳就是由椰壳中的纤维编成，能抵抗海水的侵蚀，十分结实耐用。
2、锡兰红茶
斯里兰卡种植茶树的历史不足200年，却出产世界上好的红茶，与中国、印度和肯尼亚红茶齐名。康提（Kandy）和努瓦尔艾利亚 （Nuwara Eliya）都是著名的茶叶产地。到目前为止，斯里兰卡的茶仍是完全由手工采摘的。由于空气洁净，斯里兰卡的红茶是世界上惟一一种不经清洗就直接进入晾晒程序的红茶。斯里兰卡红茶分为高地、中部和低地3种，其中高地茶品质好。高地茶又分为早茶和下午茶，前者取茶尖上端的叶子，味道略苦；后者取下端的叶子，味道清淡些。早茶好的品质标签为金标（Golden Tips）和银标（Silver Tips），每公斤的价格在2000元人民币以上。如今茶叶出口已成为斯里兰卡重要的外汇收入来源，不过包装上往往不标为“斯里兰卡茶”，而是“锡兰茶 ”（Seylon Tea）。“锡兰”是古代阿拉伯商人对斯里兰卡的旧称，意为“充满惊喜之地”。
3、佛牙和菩提树
斯里兰卡并不是惟一珍藏有佛牙舍利的国家，另外还有一颗，珍藏在北京西山的灵光寺内，那里也有一年一度的佛牙节。佛牙舍利也不是斯里兰卡惟一的佛教珍宝，在科伦坡近郊的阿努拉达普拉古城，还有一株国宝级的菩提树。斯里兰卡是佛教早传入的国家，当年印度的阿育王派女儿僧迦弥多来斯里兰卡传教，同时带来了释迦牟尼成佛的那颗菩提树的幼枝，栽种在阿努拉达普拉大寺的庭院内。后来位于印度菩提迦耶的那棵母树不幸枯死，于是印度人又从斯里兰卡取回了这株菩提树的枝叶，栽种回释迦牟尼悟道成佛的地方。如今斯里兰卡的这株菩提树是世界上有据可靠的古老的树木之一。
资讯补给
1、斯里兰卡的主要旅行目的地集中于岛屿的西部、南部和中部地区，每年5月至7月是这些地区的雨季。沿海地区常年湿热，平均气温27摄氏度；但中部山区的年平均气温却只有14摄氏度，凉爽怡人。
2、斯里兰卡航空公司每日均有航班自北京往返科伦坡，其中经停曼谷，总行程9个多小时。4、当地时间比北京时间晚2、5小时。
3、斯里兰卡货币单位为卢比（Repee），目前1美元约可兑换106卢比。
4、当地3圆孔插座比较普遍，有时可见英式3方孔插座。电压为230V。
5、当地语言为僧伽罗语和泰米尔语，但除了一些偏远村庄外，大部分斯里兰卡人的英语都很好。